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Après une entorse de cheville il faut suivre le protocole PEACE & LOVE et consulter un médecin qui évaluera la nécéssité de faire une radio et une échographie pour évaluer l'atteinte tissulaire et/ou osseuse. Le médecin fera aussi une prescription pour de la kinésithérapie (au moins 18 séances) qui est indispensable pour éviter une instabilité chronique de la cheville !

Si la douleur est  importante et que vous n'arrivez pas à poser le pied au sol, ou à faire plus de 4 pas d'affilés vous devez aller au urgence consulter un médecin !